Exercícios especializados para gestantes

A educadora física Gizele Monteiro é responsável por disseminar o conceito de personal gestante no Brasil por meio do treinamento e formação de profissionais qualificados. Saiba mais!!

Musculação na gravidez! Pode?!

Dúvidas comuns sobre exercícios na gravidez. Musculação na gravidez! Pode?! Veja como fazer musculação de forma segura na gravidez com Gizele Monteiro – personal gestante do Gravidez em Forma.

Obesidade na gravidez

A obesidade na gravidez tem sido um sério problema de saúde pública. No Brasil, a projeção dos resultados de estudos efetuados nas últimas três décadas é indicativa de comportamento claramente epidêmico do problema.

Personal Gestante – o profissional especializado das mamães que querem ficar em forma

O Personal Gestante vem a cada dia conquistando mais espaço no mercado e na mídia. A professora Gizele Monteiro foi a pioneira no conceito do personal gestante no Brasil.

Vitamina C na gravidez

A vitamina C na gravidez é muito importante em várias funções do organismo materno. Sua diminuição na gravidez pode estar associada ao maior risco doenças e problemas de saúde.