Gestante Fitness – uma reflexão e alerta!

Gestante fitness e as redes sociais!! O que é saudável? Conheça o primeiro programa online para gestantes.

Grávidas que malham – em forma nos 9 meses

Grávida pode malhar? Tem como ficar em forma nos 9 meses?
Entenda mais sobre o tema que gera dúvidas e medos nas mamães!!!

Exercícios após a gravidez – Personal Gestante ensina a voltar boa forma física pós-parto

Pós-parto em forma é um programa especializado para as mamães, direcionados para as necessidades do corpo da mulher para essa fase.