Gravidez: como manter uma boa alimentação no trabalho?
A grávida moderna tem uma vida profissional até momentos antes do parto. Saber como se alimentar no período de trabalho é muito importante para não engordar e manter a saúde.
Hidroginástica na gravidez
Nem só de hidro vive uma gestante!!! Mas ela é também uma atividade com muitos benefícios. entenda mais sobre a hidroginástica, afinal o verão está chegando!!!
Dicas para voltar a forma depois da gravidez
Eu sei bem na prática por ser mãe e também atender mamães que incluir os exercícios na rotina diária não é tarefa fácil. Mas é possível !!! Veja como!
Programa Pós-parto para volta do corpo
Muitas mamães não sabem que existem um programa pós-parto para a volta do corpo e da barriga. O Programa Pós-parto em Forma respeita a volta do seu corpo.
Como não engordar na gravidez?
Nasceu o sonho !!! O Gravidez em Forma, o primeiro programa online do mundo que atende gestantes de forma totalmente especializada – com segurança, qualidade, especialização fazem parte do programa.
Venha conhecer um pouco mais.
Obesidade na Gravidez
As recomendações atuais são que gestantes com obesidade devem ser “encorajadas” a perderem peso. Deve haver uma “educação-informação” de forma específica e especial dos riscos maternos e fetais da obesidade na gravidez.
