Diástase pode ser revertida com exercícios?
Olá mamãe, diariamente eu recebo nas minhas redes sociais mensagens, perguntas: Se a diástase pode ser revertida só com exercícios…
” Olá! Eu sou a Gizele Monteiro e preparei abaixo uma coleção de artigos que eu mesma escrevi para ajudar você a saber tudo sobre “DIÁSTASE”. Já são mais de 17 anos atuando e estudando sobre o controle de peso na gravidez e na volta do corpo da mulher após a maternidade. Veja no meu Instagram os resultados que minhas alunas tem conseguido com o Programa que desenvolvi para reverter a diástase pós-parto”.
Olá mamãe, diariamente eu recebo nas minhas redes sociais mensagens, perguntas: Se a diástase pode ser revertida só com exercícios…
A segunda gravidez provoca mais mudanças na sua barriga porque pega seus músculos fracos e seu corpo alterado
Será que pode fazer abdominal tradicional depois da gravidez? Vejo que é uma dúvida bem comum entre as mamães.
Olá mamãe, sabe aquela barriga caída que fica depois da gravidez? Então essa barriga avental tem solução com exercícios que podem ser feitos em casa!
Olá mamãe, sabe aquela barriga caída que fica depois da gravidez? Então essa barriga avental tem solução com exercícios que podem ser feitos em casa!
É possível fazer exercícios na gravidez em casa. Isso mesmo! Você não precisa sair de casa para manter uma gestação saudável. A atividade física é muito importantE.
É possível SIM melhorar o Umbigo com exercícios. A coach das Celebridade, Gizele Monteiro, explica um pouco melhor sobre essa melhora com exercícios.
Olá mamãe, hoje eu quero falar sobre os alongamentos que podem piorar a sua diástase. Cuidado!
Olá mamãe, você pensa que é a única a sofrer com barriga pós-parto? Saiba que não, porque a diástase abdominal, a grande vilã depois da gestação, também acontece com as mamães famosas.
Olá Mamãe, hoje eu quero falar da importância para você e seu bebê de uma Gravidez em Forma e saudável.
Hoje eu quero falar dos exercícios certos e errados para reverter a Diástase e recuperar a barriga.
Não importa o quanto a barriga está caída, flácida, estufada… Nem quanto tempo faz que você ganhou seu filho(s) . O fato é que dá pra recuperar a barriga sem abdominoplastia.
A partir de 7 dias os efeitos já eram visíveis e a transformação no final é surpreendente!
*os resultados variam para cada pessoa de acordo com a aplicação do treinamento.
ACABOU COM A BARRIGA AVENTAL
Depois de 2 anos gastando com tratamentos
Recuperou sua auto-estima, está amando seu corpo novamente e está pronta para usar seus biquinis novamente no verão da Bahia.
O que é Diástase? Como saber se eu tenho? O que fazer se o teste que eu fizer comprovar que estou com Diástase? … São essas respostas que estão detalhadas neste e-book.