EXCLUSIVO PARA PERSONAL TRAINERS
MASTERCLASS
ASSOALHO PÉLVICO para
PERSONAL TRAINERS
Seja um profissional diferenciado e Descubra a Importância da Saúde Pélvica na vida da mulher.
- PRESENCIAL ALPHAVILLE
- 12 de ABRIL das 9 às 16hs
O assoalho pélvico é fundamental para a saúde e bem-estar da mulher, especialmente durante e após a gravidez! Você Personal Trainer, pode ajudar a transformar a vida das mulheres ao ter uma prescrição segura e eficaz para a saúde do assoalho pélvico.
Por que você Personal Trainer precisa dessa Masterclass em Saúde Pélvica?
Boa parte das mulheres que você atende sofrem com perdas de urina e queixas pélvicas e acham que tudo isso é normal. Infelizmente nós profissionais acabamos compactuando com esse desconhecimento. Inclusive, também recebo profissionais que têm perdas de urina e não sabem o que fazer.
Você precisa estar capacitado para entender a importância do assoalho pélvico feminino, saber identificar sintomas e disfunções causados na maior parte por uma fraqueza, e nesse momento precisa saber orientar em exercícios que serão seguros e que vão ajudar nos problemas comuns que sua cliente apresentar. Você precisa ter conhecimento e um foco especial em cuidados em gestantes e mães.
- Anatomia e biomecânica do assoalho pélvico.
- Funções do assoalho pélvico para a saúde geral e em exercício.
- Principais disfunções: incontinência urinária em situações comuns e em exercício, prolapsos, dor pélvica e seus impactos na qualidade de vida.
- Relação entre Assoalho Pélvico e Diástase abdominal.
- Sintomas para identificar as fragilidades / disfunções do assoalho pélvico da sua aluna. Quando o exercício é bom ou pode agravar?
- Avaliação da diástase, tipos e localização da diástase. Como fica o assoalho pélvico nesse desequilíbrio do CORE?
- Prescrição de exercícios para proteção do assoalho pélvico.
- Quais exercícios são contraindicados para quem sofre com incontinência urinária: agachamento, stiff, exercícios com impacto, etc. O que e por que não fazer vários exercícios?
- Importância dos exercícios pélvicos num programa de treinos personalizados, mantendo a saúde pélvica em gestantes e mães.
- Cuidados específicos para gestantes e mães, para prevenir incontinência urinária e diástase abdominal.
- Análise prática de exercícios, ajustes posturais e técnicos. Elaboração de séries.
- Diferença dos exercícios para gestantes e mães - inclusive com diástase e incontinência urinária.
- Esclarecimento de dúvidas e encerramento dos conteúdos abordados no curso.
Materiais Didáticos para acompanhamento:
Manual do conteúdo abordado no curso.
Manual de exercícios específicos para o assoalho pélvico.
Checklist de sintomas do assoalho pélvico.
QUANDO:
- PRESENCIAL - DIA 12 de ABRIL
- Das 09 às 16 horas
onde:
- Scelta Academia - Alphaville - Barueri - SP.
- Avenida Andrˆômeda, 885 - pavto 2 - Alphaville Empresarial.
Conheça a Especialista:
Gizele Monteiro
Especialista em saúde da mulher, Gizele Monteiro é referência internacional no tratamento da diástase sem cirurgia. Com mais de 20 anos de experiência, Gizele já tratou mais de 32 mil mulheres em 78 países. Autora do livro “Vencendo a Diástase” e idealizadora do primeiro programa online para diástase no Brasil.
Garanta sua Vaga
Esta Masterclass é a oportunidade perfeita para você aprimorar seus conhecimentos para oferecer um serviço diferenciado para suas clientes, gerando valor e credibilidade.
As vagas são limitadas para garantir um atendimento exclusivo e o máximo aproveitamento do conteúdo.
- 12 de ABRIL
- 9 às 16 HORAS
- PRESENCIAL EM ALPHAVILLE (SP)
LOTE 01
até 12/04
DE R$ 997 POR APENAS
12 x R$20,86
ou R$ 197 À VISTA.
Reserve sua vaga agora e comece a transformar vidas com conhecimento especializado!
LOTE 02
Indisponível
DE R$ 997 POR APENAS
12 x R$30,58
OU R$ 297 À VISTA.
Reserve sua vaga agora e comece a transformar vidas com conhecimento especializado!
Ficou alguma dúvida?
Para mais informações ou dúvidas, entre em contato conosco.
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