Por Gizele Monteiro – Personal Gestante
Como inicia o trabalho de parto?
A primeira etapa do trabalho de parto caracteriza-se pela dilatação do colo do útero.
O colo do útero se dilata através de uma contração das paredes do útero. Essas contrações são regulares e intensas e muito mais dolorosas do que as contrações de Braxton Hicks (as contrações de treinamento).
Juntamente com as contrações há o estímulo mecânico da cabeça do bebê que é empurrada contra o colo do útero. A força da gravidade ajuda nesse processo, por isso algumas posições podem ajudar a favorecer – em pé, sentada, de cócoras, de joelho).
Como são as contrações do parto?
Uma vez que o processo de dilatação do colo do útero se iniciou, geralmente é normal começar a sentir contrações suaves cada 10 ou 15 minutos, com uma duração média de 20 segundos. Nesse momento, a abertura do útero será de quase dois centímetros. As contrações seguem, e vai se intensificando. Podem obedecer ao seguinte ritmo:
– Contrações a cada 5 minutos, com duração entre 30 e 40 segundos -> Dilatação de quase 5 cm.
– Contrações a cada 3 ou 4 minutos, com duração de 40 a 45 segundos -> Dilatação em torno de 6 cm.
– Contrações a cada dois ou 3 minutos, com duração de 45 a 50 segundos -> Dilatação de 8 cm.
– Contrações a cada 1 ou 2 minutos, com duração de aproximadamente 1 minuto -> Dilatação de quase 10 cm.
Quando chegar essa fase, terá pouco tempo entre uma contração e outra para se recuperar. Pode sentir uma sensação de calor, alongamento e ardor na vagina, acompanhado de suor ao redor da boca.
