Ganho de Peso na Gravidez – Saiba se está adequado

Por Gizele Monteiro – Personal Gestante

O ganho de peso na gravidez é sem dúvidas uma das maiores preocupações da mulher.

Mas como saber se está adequado?

Existem tabelas e valores que nos norteiam para saber se esse ganho está adequado.

Em vários artigos neste site temos relatado a importância de uma boa alimentação e a prática regular de exercícios físicos para o controle de peso durante a gravidez e a saúde da mãe e do bebê.

O excesso ou a falta do ganho de peso durante a gravidez é um fato de muita relevância para sabermos sobre a saúde da gestante, sendo ligado ao aparecimento de doenças durante a gravidez.

Descubra se você  está com o peso adequado conforme a sua semana gestacional.

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http://pt.calcuworld.com/calculadorasdegravidez/calculadora-do-peso-ideal-na-gravidez/

 

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E-book Gravidez em Forma by Gizele Monteiro
E-book Gravidez em Forma by Gizele Monteiro
Gizele Monteiro

Gizele Monteiro

É a maior especialista em Diástase e recuperação da barriga do Brasil e hoje tem alunas em mais de 70 países. Criadora dos Programas Online Mães Sem Diástase, Gravidez Sem Diástase, Pronta para Engravidar, já ajudou mais de 26 mil mulheres a conquistarem o sonho de ter a barriga reta, reverter a diástase sem cirurgia, sem remédio, sem tratamentos estéticos e nessa transformação recuperarem sua autoestima. Autora do primeiro livro no mundo sobre Diástase - Vencendo a Diástase - Buzz Editora.

É a maior especialista em Diástase e recuperação da barriga do Brasil e hoje tem alunas em mais de 70 países. Criadora dos Programas Online Mães Sem Diástase, Gravidez Sem Diástase, Pronta para Engravidar, já ajudou mais de 26 mil mulheres a conquistarem o sonho de ter a barriga reta, reverter a diástase sem cirurgia, sem remédio, sem tratamentos estéticos e nessa transformação recuperarem sua autoestima. Autora do primeiro livro no mundo sobre Diástase – Vencendo a Diástase – Buzz Editora.

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