Como evitar engordar na Gravidez e ter a barriga detonada no Pós Parto…
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Meu mini-curso é um Presente que te guiará nos passos iniciais. Em formato de vídeo – “4 DICAS para ter uma Gravidez em Forma e um retorno do corpo no Pós Parto como as Famosas”
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O QUE VOCÊ ENCONTRARÁ NESSA SEQUÊNCIA DE VÍDEOS ?
Os primeiros passos que você precisa saber o mais rápido possível para NÃO ENGORDAR NA GRAVIDEZ!
Será que realmente é possível ganhar o peso que seu médico pediu?
Você se assustou ao subir na balança e ver que ganhou rapidamente 2-3 quilos?
A liberdade que muitas gestantes sentem para comer pode “detonar” com seu ganho de peso e seu corpo!
Almoço e jantar – 2 refeições muito importantes para o equilíbrio do seu peso!
Descubra como gastar calorias para não engordar na gravidez!
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“Como Ter a Gravidez em Forma”
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Personal e Coach de Gestantes
Há mais de 15 anos atuando e estudando sobre o controle de peso na gravidez
É pioneira e referência sobre Exercícios para Gestantes no Brasil eEuropa.
É autora do E-book Gravidez em Forma e Idealizadora dos Programas Gravidez em Forma e Pós-parto em Forma que já“ajudou centenas de gestantes a não engordarem e mamães a voltarem ao seu corpo de antes”
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Simplesmente “devore” esse conteúdo pois pode ter certeza de que ele mudará completamente a história do seu corpo!
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Os resultados de todos nossos Programas variam de pessoa para pessoa de acordo com o tempo, energia e dedicação que é empregado. Qualquer uma que considerar a oportunidade de trabalhar seu corpo por meio dos nossos programas precisa entender que é um trabalho que precisa ser seguido e feito corretamente. Não há atalhos ou garantias de sucesso.