Inicie a sua jornada mesmo depois de anos da Gravidez… entre 7 e 15 dias você pode ver os primeiros resultados! Mesmo que você…
Diástase é a separação dos músculos abdominais que acontece na gravidez para dar espaço para seu bebê. Porém 60% tem uma Diástase lesiva que não deixa a barriga voltar, deixando ela conforme os tipos abaixo …
E mesmo que você não encontre a Diástase ou tenha dúvidas se tem …
“Toda mulher que passou pela Gravidez precisa de Exercícios Especializados Para Recuperar a Barriga e o corpo. Não seguir essa regra irá piorar seu corpo.” – Gizele Monteiro
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E o melhor, se você optar por treinar em casa, não precisa deixar o seu filho com ninguém…
Este será o primeiro passo até conquistar a barriga reta no Programa Mães sem Diástase…
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Os resultados de todos nossos Programas variam de pessoa para pessoa de acordo com o tempo, energia e dedicação que é empregado. Qualquer uma que considerar a oportunidade de trabalhar seu corpo por meio dos nossos programas precisa entender que é um trabalho que precisa ser seguido e feito corretamente. Não há atalhos ou garantias de sucesso.
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