Olá mamãe, você sabe exatamente o que a tão temida diástase causa no seu corpo!? Já te adianto que a diástase é a principal vilã de todas as mudanças que ocorreram na sua barriga.
Talvez você não saiba que a principal causa da sua barriga ficar deformada depois da Gravidez é a diástase. Mas será que os efeitos da diástase acabam aí?
E você sabe o que evitar quando tiver diástase no Pós Parto?
Primeiramente deixa eu te explicar o que é a diástase.
A diástase abdominal ocorre na gravidez…
Quando a mulher engravida os músculos da barriga se abrem para dar espaço ao bebê. Os músculos e a pele se esticam para que o seu filho tenha espaço lá dentro. E isso é completamente normal.
O que ocorre é que depois do parto o músculo deve voltar ao lugar, fechando esse espaço que foi aberto para o bebê durante a gestação, mas isso na maioria das mamães não ocorre.
E por isso a mulher tem tanta dificuldade em voltar com a barriga depois do parto.
Porque o músculo não voltou ao lugar como deveria.
E como muitas mulheres desconhecem sobre a diástase e os seus efeitos no corpo…. Muitas mamães sofrem com a barriga que ficou deformada depois da gravidez…
Ou tentam recorrer a cinta modeladora, tratamentos estéticos, yoga, pilates, academia…. Mas todos esses recursos não revertem a diástase, ou seja, não trazem o músculo de volta ao lugar e nem trazem a sua barriga de volta.
Existem exercícios que pioram a aparência da Barriga?
Sim. Existem mesmo. Por que isso ocorre? Porque alguns exercícios ou alongamentos não são próprios para a diástase e acabam agravando mais…. Por isso muitas de vocês vão na academia, perdem peso, mas a barriga fica.
Calma, calma… Sei que são muitas perguntas agora indo na sua mente…. Porque provavelmente você achava que era só fazer exercício e deu…
Mas agora você sabe que não é qualquer exercício que recupera a barriga e que a sua barriga pós-parto não é gordura e sim diástase.
E você sabia também… que a diástase além de deixar a barriga deformada, ainda pode ser a culpada da flacidez e das estrias no corpo…
E ainda causar vários outros problemas de saúde.
Porque repito: a diástase é a principal vilã de todas as mudanças no seu corpo.
As principais mudanças são estéticas, ou as mais visíveis, porém a diástase causa outros desconfortos como:
- gástricos
- dores nas costas
- escapes de xixi
- e até problemas que podem se tornar casos cirúrgicos, como a hérnia de disco ou prolapso…
Como reverter a diástase?
Eu sei que você não quer ficar com a sua barriga deformada e nem ter tantos problemas no pós-parto por causa da diástase.
Eu sei o tanto que a barriga no Pós Parto, incomoda a mulher.
Sei que esse é um dos pontos de maior tristeza e frustração depois da gravidez. Muitas mulheres entram em depressão ao se defrontarem com o que aconteceu com o corpo.
Por isso eu estou te falando de todos os efeitos da diástase no seu corpo e a importância que você deve dar a reversão ou prevenção dela.
Porque a diástase tem efeitos negativos, tanto estéticos quanto de saúde.
Então está na hora de você entender como não sofrer com os efeitos da diástase.
Pois é recuperando a diástase que se recupera a barriga, seu corpo e sua autoestima.
Veja o caso das alunas do meu programa Mães em Forma.
E se você acha que as famosas não tem diástase, não se engane porque a diástase ocorre com elas também.
A diástase abdominal é mais comun do que você pensa. E eu sou a única especialista em reverter diástase sem cirurgia no Brasil e também sou a Especialista escolhida pelas celebridades.
Entenda tudo que a temida Diástase causa no seu corpo
Fazem quase 20 anos que eu trabalho com a prevenção e reversão da diástase e o resultado que eu tenho com minhas alunas são ótimos.
É muito gratificante poder ajudar a tantas mulheres a recuperar os seus corpos e a autoestima.
Porque sabemos bem como é frustrante para um mulher não se sentir bem consigo mesma, ter que estar sempre tentando esconder a barriga, não poder escolher a roupa que quer usar…
Mas como eu sei que ainda os efeitos da diástase é desconhecido pelas mamães, eu criei um e-book que é totalmente gratuito.
Com ele você pode fazer o teste pra saber se você tem diástase – mas se sua barriga não voltou desde a gravidez, é porque você tem – porém com o teste você poderá saber o tamanho e profundidade da sua diástase.
No e-book eu também explico um pouco mais sobre a tão temida diástase e os seu efeitos no corpo.
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