Pré-eclampsia – ações de saúde para prevenção

Por Dra. Livia Pondorf – Ginecologista e Obstetra

 

 

Pré-eclampsia – ações de saúde para prevenção

A Pré Eclâmpsia é um das doenças da gravidez mais comuns.

Ela pode ser leve ou muito grave e de qualquer forma precisa ser evitada.

Os extremos de idade, adolescentes ou mulheres acima de 35 tem maior risco de desenvolvê-la.

 

Cuidados nutricionais para prevenção da pré-eclampsia
Cuidados nutricionais para prevenção da pré-eclampsia

 

Também tem maior risco quem é obesa ou apresenta um estilo de vida inadequado.

Uma das armas que adoro usar é a arginina ?

Ela reduz bastante o risco de ter pré eclampsia em quem tem alto risco ou já é hipertensa.

Associado a uma fórmula de antioxidantes reduz em até 80% o risco absoluto! ???

Você pode aumentar o consumo deste aminoácido incluindo na sua dieta espinafre, milho, agrião, abóbora, mostarda, ovos, castanhas, nozes, avelã, gergelim, amêndoas, amendoim, etc
???

O ideal é sempre ter uma dieta orientada por um nutricionista ?
@EtusBrasil

 

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Gizele Monteiro

Gizele Monteiro

É a maior especialista em Diástase e recuperação da barriga.
Criadora dos Programas Online Mães Sem Diástase e Gravidez Sem Diástase, já ajudou mais de 15 mil mulheres a conquistarem o sonho de ter a barriga reta, reverter a diástase sem cirurgia, sem remédio, sem tratamentos estéticos...

Gizele Monteiro

Consultora de celebridades e programas de TV.  Se tornou especialista em diástase e recuperação da barriga após a gravidez. Há 20 anos atuando e estudando sobre o controle de peso na gravidez e na volta do corpo da mulher após a maternidade. Fez mestrado na UNIFESP sendo pioneira e referência sobre Exercícios para Mães e Recuperação do corpo após a maternidade no Brasil e na Europa

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