Por Dra. Livia Pondorf – Ginecologista e Obstetra
Pré-eclampsia – ações de saúde para prevenção
A Pré Eclâmpsia é um das doenças da gravidez mais comuns.
Ela pode ser leve ou muito grave e de qualquer forma precisa ser evitada.
Os extremos de idade, adolescentes ou mulheres acima de 35 tem maior risco de desenvolvê-la.
Também tem maior risco quem é obesa ou apresenta um estilo de vida inadequado.
Uma das armas que adoro usar é a arginina ?
Ela reduz bastante o risco de ter pré eclampsia em quem tem alto risco ou já é hipertensa.
Associado a uma fórmula de antioxidantes reduz em até 80% o risco absoluto! ???
Você pode aumentar o consumo deste aminoácido incluindo na sua dieta espinafre, milho, agrião, abóbora, mostarda, ovos, castanhas, nozes, avelã, gergelim, amêndoas, amendoim, etc…
???
O ideal é sempre ter uma dieta orientada por um nutricionista ?
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