Nesse vídeo, você entenderá o real motivo do seu corpo e barriga não terem voltado ao normal depois da gravidez, e o melhor, você verá que esse mal ataca a maioria das mulheres e você não está sozinha. Prepare-se por que teremos exercícios do PRIMEIRO PILAR do meu método.
Você irá descobrir qual é o seu tipo de barriga… BARRIGA POCHETE, BARRIGA AVENTAL E CAÍDA, UMBIGO PARA FORA, ESTÔMAGO ALTO E ESTUFADO… e ainda vai entender o que você precisa fazer para recuperar de vez sua barriga. Faremos exercícios do SEGUNDO PILAR do meu método.
Nessa aula você descobrirá que a cirurgia não recupera realmente a barriga e que há um exercício poderoso que faz o caminho de volta da gravidez. Iremos avançar mais um passo no TERCEIRO PILAR com exercícios específicos de ativação. Desde o primeiro dia você já conseguirá ver melhoras na sua barriga, mas nessa aula será surreal. Você vai conseguir sentir e ver seus primeiros resultados na hora. Sua barriga já será outra.
Neste vídeo vou te mostrar o método que já ajudou mais de 23 mil mães a recuperarem seu corpo e sua barriga sem precisar de cirurgia, e assim poder dar adeus para aquela barriguinha estufada, flácida e caída.
Gizele Monteiro é criadora do método que já ajudou mais de 26 mil mulheres a reverterem a Diástase, recuperarem a barriga e o corpo após a Gravidez.
São mais de 20 anos de experiência, Mestrado pela Unifesp e especializações fora do país. Mais de 26.000 alunas em 73 países pelo mundo todo nos programas Mães sem Diástase e Gravidez sem Diástase.
Gizele participa de dezenas de programas de TV, muitas matérias em revistas e jornais e é consultora de diversas celebridades e influenciadoras.