Alongamentos na gravidez para fazer em casa

Postura e Dor nas Costas na Gravidez

Os alongamentos são de grande importância na gravidez para a postura e para prevenir dores nas costas.

DIASTASE ABDOMINAL NA GRAVIDEZ

diastese abdominal

Muitas mamães ainda desconhecem que a diástase abdominal é a causa da barriga não ter voltado depois do parto. E que ela também tem grande culpa da flacidez e estrias na barriga.

Diástase Abdominal na Gravidez

Diástase abdominal na Gravidez?! É possível reverter ou melhorar a diástase durante a gravidez? Por Gizele Monteiro – Personal Gestante . Embora eu adorasse dizer “sim é possível reverter”, na verdade recuperar a diástase abdominal na gravidez não é algo possível de se fazer, afinal sua barriga está em expansão.   “SÓ SERÁ POSSÍVEL REVERTER […]

Gravidez: personal Gestante revela o que fazer quando se tem diástase

Por Gizele Monteiro – Personal Gestante   A diástase tem se tornado a cada dia mais conhecida. Após a cantora Sandy revelar ter ficado com um buraquinho em sua barriga, muitas mulheres passaram a entender o porque sua barriga não voltava e também porque algumas ficaram com um buraco nela depois da gravidez. Na verdade […]