Grávida pode correr?

Por Gizele Monteiro – personal gestante e Coach – programa Gravidez em Forma   Será que grávida pode correr? Assista esse vídeo para ter orientações para que sua atividade seja bem orientada.   Você pode ter acesso a um programa completo de corrida + exercícios de fortalecimento para que seu programa seja totalmente direcionado para […]