Pode fazer exercício estando grávida?

Pode fazer exercício estando grávida

O exercício na gravidez pode! Mas não é qualquer um!

Postura na gravidez X a Diástase!

Postura na gravidez x Diástase

É muito importante manter uma postura adequada na gravidez para evitar a diástase com rompimento.

Exercícios na gravidez em casa!

É possível fazer exercícios na gravidez em casa. Isso mesmo! Você não precisa sair de casa para manter uma gestação saudável. A atividade física é muito importantE.

Gravidez em Forma e sem diástase :-)

Olá Mamãe, hoje eu quero falar da importância para você e seu bebê de uma Gravidez em Forma e saudável.

Gravidez em forma com Gizele Monteiro :-)

gravidez em forma com Gizele Monteiro

Você quer ter uma gravidez em forma? Você já viu como as famosas recuperam o corpo super rápido depois da gravidez? Eu, Gizele Monteiro, vou te contar o segredo!

Estrias na Gravidez: Como evitar!

Hoje eu quero falar sobre as estrias, que são uma das maiores frustrações das mulheres, ainda mais na gestação que é quando elas mais acontecem.

Inchaço na Gravidez, como prevenir com a chegada do verão?

O verão chegou!! Que tal saber como você pode evitar o famoso edema … ou inchaço ?