Diástase não é gordura! Entenda:

diastase nao é gordura

Muitas mulheres desconhecem sobre a Diástase e acham que a barriga que ficou depois da gravidez é Diástase.

Teste da Diástase: Veja como fazer!

Teste da Diástase: Veja como fazer!

Teste da Diástase: Veja como fazer de forma correta, para descobrir o tamanho e o tipo!

Como perder a barriga de maracujá?

barriga de maracuja

Sua barriga ficou com a aparência enrugada desde a gravidez? Entenda porquê dessa barriga.

Quem tem Diástase pode fazer lipoaspiração?

Quem tem Diástase pode fazer lipoaspiração

Quem tem Diástase pode fazer lipoaspiração? Pra quê se não é gordura?

Mães devem usar cinta modeladora sim ou não?

Mães – Devem usar cinta modeladora sim ou não? Essa é uma dúvida muito frequente entre as minhas seguidoras. Você usou cinta e sua barriga não voltou? A cinta machuca e além disso você não vê nenhuma diferença em usá-la? Sinto muito em te dizer mas você colocou dinheiro fora com a cinta porque ela […]

Maternidade – saúde do corpo e da mente na quarentena

A saúde do corpo e da mente durante a quarentena

É preciso cuidar da saúde do corpo e da sua mente, aproveite a quarentena para recuperar a sua barriga e o seu corpo.

Abdominais tradicionais não revertem a Diástase

Mãe: Não faça abdominais tradicionais!

Abdominais tradicionais não revertem a Diástase, mamães é preciso cuidar os exercícios que você faz depois de uma gravidez

Fazer exercícios em casa durante a quarentena

Coronavírus: Como manter a imunidade alta

Gravidinhas e mamães, nesse momento de crise é muito importante os exercícios para manter a imunidade alta

Como manter a imunidade alta: Alimentos ricos em Zinco

Como manter a imunidade alta: Alimentos ricos em Zinco

O exercício praticado de forma regular, com intensidade moderada melhora a imunidade.

Como se cuidar para não engordar na quarentena

Como se cuidar para não engordar na quarentena

Nesse momento de quarentena é importante manter um programa de exercícios para manter a sua saúde e para não engordar.