Diástase não é gordura! Entenda:
Muitas mulheres desconhecem sobre a Diástase e acham que a barriga que ficou depois da gravidez é Diástase.
Teste da Diástase: Veja como fazer!
Teste da Diástase: Veja como fazer de forma correta, para descobrir o tamanho e o tipo!
Como perder a barriga de maracujá?
Sua barriga ficou com a aparência enrugada desde a gravidez? Entenda porquê dessa barriga.
Quem tem Diástase pode fazer lipoaspiração?
Quem tem Diástase pode fazer lipoaspiração? Pra quê se não é gordura?
Mães devem usar cinta modeladora sim ou não?
Mães – Devem usar cinta modeladora sim ou não? Essa é uma dúvida muito frequente entre as minhas seguidoras. Você usou cinta e sua barriga não voltou? A cinta machuca e além disso você não vê nenhuma diferença em usá-la? Sinto muito em te dizer mas você colocou dinheiro fora com a cinta porque ela […]
Maternidade – saúde do corpo e da mente na quarentena
É preciso cuidar da saúde do corpo e da sua mente, aproveite a quarentena para recuperar a sua barriga e o seu corpo.
Abdominais tradicionais não revertem a Diástase
Abdominais tradicionais não revertem a Diástase, mamães é preciso cuidar os exercícios que você faz depois de uma gravidez
Fazer exercícios em casa durante a quarentena
Gravidinhas e mamães, nesse momento de crise é muito importante os exercícios para manter a imunidade alta
Como manter a imunidade alta: Alimentos ricos em Zinco
O exercício praticado de forma regular, com intensidade moderada melhora a imunidade.
Como se cuidar para não engordar na quarentena
Nesse momento de quarentena é importante manter um programa de exercícios para manter a sua saúde e para não engordar.
