Exercícios físicos preparam para o parto?
Exercícios físicos preparam para o parto? Leia esse artigo para entender bem sobre isso…
” Olá! Eu sou a Gizele Monteiro e preparei abaixo uma coleção de artigos que eu mesma escrevi para ajudar você a saber tudo sobre “DIÁSTASE”. Já são mais de 17 anos atuando e estudando sobre o controle de peso na gravidez e na volta do corpo da mulher após a maternidade. Veja no meu Instagram os resultados que minhas alunas tem conseguido com o Programa que desenvolvi para reverter a diástase pós-parto”.
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Gravidez: Como não engordar nas festas de fim de ano? Veja essas dicas especiais que eu preparei para você não engordar nas festas de fim
Olá querida, sua barriga não voltou? Quer saber como acabar com a diástase depois da gravidez e ter a sua barriga de volta? Nesse artigo
Olá gravidinha, você sabe o que fazer para não ter diástase na gravidez? Sabia que é na gestação que se previne a diástase? Por isso
Gravidinha, você sabe a importância de cuidar a obesidade na gravidez para evitar problemas para você e o seu bebê?
Quer saber como corrigir a diástase com exercícios especializados e recuperar a sua barriga?
Como é uma barriga com Diástase? Descubra nesse artigo se a sua barriga tem diástase!
Gravidinha, você sabia que é possível prevenir as estrias, assim como outras sequelas da gravidez?
Hoje no dia do períneo eu quero explicar para vocês o que acontece com ele e porque a diástase influencia tanto.
Treinar intenso é bom depois da gravidez? Entenda os riscos de um treino tão intenso depois de uma gravidez
Gravidinha, você sabe como é importante prevenir a diástase na gravidez para evitar as sequelas depois no pós-parto?
Depois de uma cesária, quanto tempo depois você pode começar a fazer os exercícios para a diástase.
A partir de 7 dias os efeitos já eram visíveis e a transformação no final é surpreendente!
*os resultados variam para cada pessoa de acordo com a aplicação do treinamento.
ACABOU COM A BARRIGA AVENTAL
Depois de 2 anos gastando com tratamentos
Recuperou sua auto-estima, está amando seu corpo novamente e está pronta para usar seus biquinis novamente no verão da Bahia.
O que é Diástase? Como saber se eu tenho? O que fazer se o teste que eu fizer comprovar que estou com Diástase? … São essas respostas que estão detalhadas neste e-book.