GRAVIDEZ DE BEM COM A BALANÇA ...
” Olá! Eu sou a Gizele Monteiro e preparei abaixo uma coleção de artigos que eu mesma escrevi para ajudar você a saber tudo sobre “DIÁSTASE”. Já são mais de 17 anos atuando e estudando sobre o controle de peso na gravidez e na volta do corpo da mulher após a maternidade. Veja no meu Instagram os resultados que minhas alunas tem conseguido com o Programa que desenvolvi para reverter a diástase pós-parto”.
Importância da Vitamina D na Gravidez
Por Dra Lívia Pondorf – Instagram @ginecologiafuncional Esse post é em homenagem a uma paciente minha, porque esse estudo é 100% ela! ❤️❤️ .
Refrigerantes na Gravidez
Por Gizele Monteiro – Coach de Gestantes É fato que o refrigerante não tem nada saudável para qualquer pessoa. É exatamente o que chamamos
Alimentação errada na gravidez pode gerar crianças mais gordas
Por Gizele Monteiro – Personal Gestante Você sabia que a OBESIDADE INFANTIL PODE COMEÇAR NA GRAVIDEZ ? Há anos se fala da importância da
Personal Gestante Online – o programa especializado para gestantes na internet
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Controle de Peso na Gravidez
Controle de peso na gravidez – Por Gizele Monteiro – Personal Gestante Um dos maiores medos da mulher na gravidez é engordar. É comum
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Corrida na Gravidez
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Lombalgia e gravidez Uma das complicações mais comuns da gravidez é a dor lombar. Cerca de 50% das mulheres sofrem de lombalgia durante a gestação. A
CORE – Importância e exercícios para sua função na gravidez e pós-parto
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Dor nas costas na gravidez
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Alimentação no trabalho durante a gravidez
Por Gizele Monteiro – Personal Gestante e Coach – Gravidez em Forma – programa online Como deve ser a alimentação da gestante no trabalho?
Adoçantes na gravidez
Por Gizele Monteiro – Personal Gestante e Coach – programa Gravidez em Forma O uso de adoçantes na gravidez: uma análise dos produtos disponíveis
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Por Gizele Monteiro – Personal Gestante e Coach – Gravidez em Forma Sem dúvida a nutrição na gestação, tem como meta estabelecer uma alimentação equilibrada
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A prática de atividade física na gravidez precisa de algumas orientações especiais. Veja e entenda mais: Exercícios no primeiro trimestre • Até as 12 semanas
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Gravidez e Obesidade … o que será que acontece na gravidez que pode alterar para sempre sua relação com o peso? Por Gizele Monteiro –
Veja o caso Real dessa aluna...
A partir de 7 dias os efeitos já eram visíveis e a transformação no final é surpreendente!
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