GRAVIDEZ DE BEM COM A BALANÇA ...
” Olá! Eu sou a Gizele Monteiro e preparei abaixo uma coleção de artigos que eu mesma escrevi para ajudar você a saber tudo sobre “DIÁSTASE”. Já são mais de 17 anos atuando e estudando sobre o controle de peso na gravidez e na volta do corpo da mulher após a maternidade. Veja no meu Instagram os resultados que minhas alunas tem conseguido com o Programa que desenvolvi para reverter a diástase pós-parto”.
Como preparar o corpo para a gravidez?
A gravidez é um momento muito especial e de grandes mudanças no corpo da mulher. Como a mulher pode preparar o corpo para a gravidez?
Importância da Vitamina D na Gravidez
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Alimentação errada na gravidez pode gerar crianças mais gordas
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Lombalgia e gravidez Uma das complicações mais comuns da gravidez é a dor lombar. Cerca de 50% das mulheres sofrem de lombalgia durante a gestação. A
CORE – Importância e exercícios para sua função na gravidez e pós-parto
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Gravidez e Obesidade … o que será que acontece na gravidez que pode alterar para sempre sua relação com o peso? Por Gizele Monteiro –
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