” Olá! Eu sou a Gizele Monteiro e preparei abaixo uma coleção de artigos que eu mesma escrevi para ajudar você a saber tudo sobre “DIÁSTASE”. Já são mais de 17 anos atuando e estudando sobre o controle de peso na gravidez e na volta do corpo da mulher após a maternidade. Veja no meu Instagram os resultados que minhas alunas tem conseguido com o Programa que desenvolvi para reverter a diástase pós-parto”.
Mamãe, você está com dor nas costas? Tome Cuidado ao carregar o seu bebê!
Como saber se você tem diástase? Veja o teste que eu preparei para você!
Se você teve bebê e não conseguiu recuperar a sua barriga depois da gestação, eu quero te explicar porque isso acontece e como perder a barriga depois do parto.
Olá mamãe, diariamente eu recebo nas minhas redes sociais mensagens, perguntas: Se a diástase pode ser revertida só com exercícios…
A segunda gravidez provoca mais mudanças na sua barriga porque pega seus músculos fracos e seu corpo alterado
Será que pode fazer abdominal tradicional depois da gravidez? Vejo que é uma dúvida bem comum entre as mamães.
Olá mamãe, sabe aquela barriga caída que fica depois da gravidez? Então essa barriga avental tem solução com exercícios que podem ser feitos em casa!
É possível fazer exercícios na gravidez em casa. Isso mesmo! Você não precisa sair de casa para manter uma gestação saudável. A atividade física é muito importantE.
Descubra em casa mesmo se você tem diástase. Baixe o e-book para saber o passo a passo do teste.
Olá mamãe, você sabe exatamente o que a tão temida diástase causa no seu corpo? Já te adianto que a diástase é a principal vilã de todas as mudanças que ocorreram na sua barriga.
É possível SIM melhorar o Umbigo com exercícios. A coach das Celebridade, Gizele Monteiro, explica um pouco melhor sobre essa melhora com exercícios.
Olá mamãe, hoje eu quero falar sobre os alongamentos que podem piorar a sua diástase. Cuidado!
A partir de 7 dias os efeitos já eram visíveis e a transformação no final é surpreendente!
*os resultados variam para cada pessoa de acordo com a aplicação do treinamento.
ACABOU COM A BARRIGA AVENTAL
Depois de 2 anos gastando com tratamentos
Recuperou sua auto-estima, está amando seu corpo novamente e está pronta para usar seus biquinis novamente no verão da Bahia.
O que é Diástase? Como saber se eu tenho? O que fazer se o teste que eu fizer comprovar que estou com Diástase? … São essas respostas que estão detalhadas neste e-book.
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Gizele Monteiro – AG Treinamentos Me Ltda
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