Os problemas de períneo no pós-parto e a Diástase abdominal
O assoalho pélvico – períneo ainda é um assunto pouco divulgado. Entenda melhor nesse artigo.
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” Olá! Eu sou a Gizele Monteiro e preparei abaixo uma coleção de artigos que eu mesma escrevi para ajudar você a saber tudo sobre “DIÁSTASE”. Já são mais de 17 anos atuando e estudando sobre o controle de peso na gravidez e na volta do corpo da mulher após a maternidade. Veja no meu Instagram os resultados que minhas alunas tem conseguido com o Programa que desenvolvi para reverter a diástase pós-parto”.
O assoalho pélvico – períneo ainda é um assunto pouco divulgado. Entenda melhor nesse artigo.
Já fez o teste da diástase abdominal? Sabe quais exercícios você precisa fazer para reverter a Diástase?
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Olá mamãe, hoje vamos falar dos sintomas da Diástase Abdominal, como identificá-los e como tratar mesmo da sua casa. Mas antes deixa eu te explicar
O que é Diástase Abdominal Sintomas e como tratar? Entenda qual o melhor tratamento para a diástase.
Noto que as mamães tem muitas dúvidas em relação a este assunto e por isso eu resolvi listar as principais e esclarecer para vocês!
A flacidez da barriga tem tirado o seu sono? Entenda porque a sua barriga ficou flácida.
Como é uma barriga com Diástase? Descubra nesse artigo se a sua barriga tem diástase!
Hoje no dia do períneo eu quero explicar para vocês o que acontece com ele e porque a diástase influencia tanto.
Depois de uma cesária, quanto tempo depois você pode começar a fazer os exercícios para a diástase.
Teste da Diástase: Veja como fazer de forma correta, para descobrir o tamanho e o tipo!
Mães – Devem usar cinta modeladora sim ou não? Essa é uma dúvida muito frequente entre as minhas seguidoras. Você usou cinta e sua barriga
A partir de 7 dias os efeitos já eram visíveis e a transformação no final é surpreendente!
*os resultados variam para cada pessoa de acordo com a aplicação do treinamento.
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Depois de 2 anos gastando com tratamentos
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O que é Diástase? Como saber se eu tenho? O que fazer se o teste que eu fizer comprovar que estou com Diástase? … São essas respostas que estão detalhadas neste e-book.
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Gizele Monteiro – AG Treinamentos Me Ltda
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