A Importância do Exercício Especializado para a Barriga Durante a Gravidez

a importância do exercício especializado para a barriga durante a gravidez

A gravidez é um período de grandes transformações no corpo da mulher. Durante esses nove meses, o corpo se adapta para nutrir e proteger o bebê em desenvolvimento. Uma das áreas mais afetadas é a barriga, que passa por mudanças significativas. Neste contexto, a prática de exercícios especializados para a barriga durante a gravidez é […]

Diástase em mulheres após várias gestações: desafios e soluções

Diástase em mulheres após várias gestações

Mulheres após múltiplas gestações comumente enfrentam a diástase abdominal, uma condição que desafia tanto física quanto emocionalmente. Certamente, a gravidez estica os músculos abdominais que, muitas vezes, não retornam completamente à sua posição original. Isso leva a uma separação persistente dos músculos retos abdominais, conhecida como diástase. Este artigo explora os desafios que mulheres com […]

O Impacto da Diástase na Saúde Postural das Mulheres: Como Prevenir e Tratar

Diástase na Saúde Postural

A diástase abdominal, condição caracterizada pela separação dos músculos retos do abdômen, pode ter um impacto significativo na saúde postural das mulheres. Este artigo explora os efeitos da diástase na postura, destacando principalmente a importância do diagnóstico precoce e oferecendo orientações sobre prevenção e tratamento. Então, vamos mergulhar neste tema crucial para a saúde das […]

A Importância do Apoio do Marido na Recuperação da Diástase Pós-Parto

Marido na Recuperação da Diástase

Marido na Recuperação da Diástase

Estrias após a gravidez: como previnir e tratar

estrias após a gravidez

A gravidez é uma experiência incrível na vida de uma mulher, mas também pode deixar algumas marcas, literalmente. Estamos falando das temidas estrias pós-gravidez. Neste artigo, vamos explorar as causas dessas estrias, as opções de tratamento disponíveis e algumas dicas práticas para ajudar as novas mamães a lidar com essa preocupação estética. Causas das Estrias […]

Desafio semana da barriga reta

Acabe com a barriga de mãe, que ficou flácida e inchada, e isso tudo é possível mesmo depois de anos da sua gravidez. Porque não existe um tempo para recuperar, não pense que é tarde demais, porque não é. Clique no botão abaixo e garanta a sua vaga nesse evento gratuito!

A história por trás do Dia da Gestante que poucos conhecem!

dia da gestante

Vem celebrar comigo o dia da gestante!

Estrias na Gravidez: Como evitar!

Hoje eu quero falar sobre as estrias, que são uma das maiores frustrações das mulheres, ainda mais na gestação que é quando elas mais acontecem.

Semana da gravidez sem Diástase! Participe!

Como evitar estrias, flacidez abdominal e diástase na gravidez
Evento especial para gestantes e tentantes.

O que é engordar na gravidez?

O que é engordar na gravidez

Engordar na gravidez é ganhar mais peso do que o necessário, mais peso do que o orientado pelo seu médico, entenda…