Como ter a Barriga Chapada depois da Gravidez

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Barriga chapada depois da gravidez é o sonho de TODA MULHER!

Depois da gravidez então … diria que é o sonho dos sonhos!

Barriga chapada – Circuito detonador de gordura

E na verdade essa região não é só uma das que mais sofre mudanças na gravidez, mas também é a que dificilmente volta.

Se você não souber exatamente o que fazer depois da gravidez poderá ainda ter sua estética piorada.

Mesmo mulheres magras e que ganharam pouco peso, podem ser acometidas de flacidez e os músculos abdominais distantes daquilo que ela tinha. Além disso, além da flacidez, a barriga mole pode ser acompanhada por uma diástase.

 

Diástase Abdominal e a barriga chapada

A diástase abdominal compromete mais ainda a estética tão sonhada.

E engana-se quem pensa que deve se matar de fazer abdominais. Na verdade eles podem piorar a diástase e a estética.

Então para ter a barriga de volta, e ainda mais uma barriga chapada, é preciso ajudar o corpo como um todo a voltar e com os exercícios, mas os exercícios certos !

Uma recuperação em conjunto de abdominais + postura + assoalho pélvico é que realmente darão o resultado da tão sonhada barriga de volta e BARRIGA CHAPADA.

Os exercícios especializados tem efeitos rápidos, desde os primeiros dias do programa, já é possível ver a barriga diminuindo e a cintura reduzindo.

Veja esses resultados de alunas que passaram pelo programa e que tiveram suas barrigas de volta!

 

Resultados do programa especializado para a barriga chapada depois da gravidez

Aluna – resultado da barriga ao final do programa Mães em Forma.

Resultado do programa Pós-parto / Mães em Forma

 

O programa Pós-parto/Mães em Forma é feito para mães desde o momento pós-parto, assim que tiver a liberação médica e NÃO IMPORTA quanto tempo depois da gravidez. É possível sim você ter seu corpo de volta.

Mas antes de iniciar é importante você saber se você ficou com diástase!

Para isso, basta se cadastrar no site que você recebe e-book gratuito – Como ter a Barriga Reta depois da Gravidez.

Ele começa com uma avaliação das condições e recuperação da sua barriga.

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Gizele Monteiro

Gizele Monteiro

É Criadora dos Programas Online Gravidez em Forma e Pós-parto – Mães em Forma que já “ajudou centenas de gestantes a não engordarem e mamães a voltarem ao seu corpo de antes”. Nesse método a diástase tem melhora e a barriga fica reta.

Sobre a Autora

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Gizele Monteiro

“Consultora de celebridades e programas de TV”.  Se tornou especialista em diástase e recuperação da barriga após a gravidez. Há 20 anos atuando e estudando sobre o controle de peso na gravidez e na volta do corpo da mulher após a maternidade. Fez mestrado na UNIFESP sendo pioneira e referência sobre Exercícios para Mães e Recuperação do corpo após a maternidade no Brasil e na Europa. 

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