Por Gizele Monteiro – Personal Gestante
Programa Gestante – Mais Vida Gestantes – Exercícios na Pré-gravidez, Gravidez e Pós-parto
O programa gestante tem crescido no mercado e tem ganho um espaço importante, conscientizando as mamães, a mídia, oe médicos e profissionais quanto a necessidade da adaptação dos exercícios para esse grupo.
Hoje a busca da boa forma acontece também durante a gravidez.
A maioria tenta manter a saúde e a beleza, mesmo sabendo das alterações do corpo.
O programa Mais Vida Gestantes idealizado pela personal gestante Gizele Monteiro, veio inovando e preocupado com a qualidade de atendimento que as mulheres nesse período recebem.
A elaboração de um programa específico e não misturado com outras pessoas faz toda a diferença.
Nos anos de 2011 e 2012, a personal foi destaque em matérias da revista Negócios&Fitness, sendo capa e tratando do tema alertando profissionais e academias sobre esse novo direcionamento do mercado.
O programa conta com:
– Ginástica especial para gestantes – composta por exercícios localizados, alongamentos, relaxamentos, treinamento funcional, entre outras atividades; sempre realizada em pequenos grupos para manter a qualidade e segurança.
– Atendimento Individual – pode variar com a parte cardiovascular em esteiras e bicicletas, exercícios localizados, trabalhos posturais, alongamentos e se o médico liberar até a musculação pode compor o programa criado individualmente para cada gestante.
E nesse ano de 2014 a personal está lançando o e-book Gravidez em Forma!
Além do e-book abriu um novo espaço para ajudar as mamães com dicas de bem-estar, saúde, alimentação, exercícios, entre outros temas.
Saiba mais sobre nossos atendimentos:
www.maisvidagestantes.com.br
www.gravidezemforma.com.br
E-mail – [email protected]
Fones – (11) 9 9651.8909 / 7871.4162.
