Alongamento e Tensão Muscular – Entrevista com Gizele Monteiro
Programa Esporte e Atividade Física – Entrevista com a Profa. Gizele Monteiro
Voltando a Forma depois da Gravidez
Muito se fala das alterações do corpo da mulher na gravidez, mas o Pós-parto é um momento de grandes transformações também. Saiba como ter seu corpo de volta!
Riscos da obesidade na Gravidez
Muitas mulheres desenvolvem sobrepeso e obesidade nessa fase.
Redução de sobrepeso do bebê – benefício do exercício na gravidez
Para chegarem ao resultado, os pesquisadores avaliaram dados de 36.869 mulheres que tiveram gestações a termo.