Corselet melhora barriga e diástase?

Será que o corselet melhora a barriga e a diástase? Na ânsia de querer sua cintura de volta e fazer a barriga voltar muitas mulheres cometem o erro de usar cintas ou até pior … os famosos espartilhos – corselet ou corset. E o que é ainda pior e mais grave … acham que vão […]

Abdominal hipopressivo pós gravidez – riscos e evidências

O abdominal hipopressivo chegou na mídia graças ao intenso trabalho nas redes sociais, mas será que ele é bom? Esse artigo traz a posição de pesquisas que observam ausência de evidências científicas. Importante a leitura para as mamães.

Como acabar com a barriga pós-parto?

Como perder barriga depois do parto

Como acabar com a barriga pós-parto? Essa é a pergunta que mais recebo nas minhas mídias!! Barriga Pós-parto – o pesadelo das mulheres A barriga pós-parto é o pesadelo de muitas mulheres e infelizmente ainda não sabem que é possível recuperá-la com exercícios certos. Muitas mulheres até recuperam seu peso, mas ficam com aquela barriga […]

Diástase pós-parto: tudo o que uma mãe precisa saber

A diástase pós-parto pode estar sendo a causa da sua tristeza e da sua baixa auto-estima sabia? Por mais alegria que um filho traga há algo na nossa auto-estima que fica afetado quando o corpo está transformado. Ainda mais quando o tempo passa, você até recupera seu peso, mas a barriga insiste em ficar. Você […]

Segunda gravidez – barriga maior é normal?

Segunda Gravidez – barriga maior é normal?   Quem já não viu todas falando … Ah minha barriga nessa gravidez está aparecendo muito mais rápido, está maior!! Mas será que isso é normal? Sabe o tema – “recuperar-se depois da gravidez ou se preparar para a nova gravidez” é totalmente desconhecido pelas mulheres !!! As […]

Como ter a Barriga Chapada depois da Gravidez

Descubra com a especialista os segredos para uma barriga chapada depois da gravidez