Mamãe – como manter a forma no verão?
Mamãe – Como manter a forma nas férias de verão? Por Gizele Monteiro Férias, verão e certamente combina ainda uma praia, uma piscina, corpo mais a vontade. O verão é uma das épocas mais animadas do ano e certamente as pessoas aproveitam para curtir o calor. Mas mesmo estando de férias é possível controlar a […]
Corselet melhora barriga e diástase?
Será que o corselet melhora a barriga e a diástase? Na ânsia de querer sua cintura de volta e fazer a barriga voltar muitas mulheres cometem o erro de usar cintas ou até pior … os famosos espartilhos – corselet ou corset. E o que é ainda pior e mais grave … acham que vão […]
SOS Barriga de Mãe
SOS Barriga de Mãe – Por Gizele Monteiro – Programa Online Pós-parto – Mães em Forma O bebê nasceu e você se depara com uma barriga flácida, murcha e o pensamento … meu Deus … será que um dia minha barriga volta? Será que um dia recupero essa barriga de mãe? Muitas não conseguem ter sua […]
Como acabar com a barriga pós-parto?
Como acabar com a barriga pós-parto? Essa é a pergunta que mais recebo nas minhas mídias!! Barriga Pós-parto – o pesadelo das mulheres A barriga pós-parto é o pesadelo de muitas mulheres e infelizmente ainda não sabem que é possível recuperá-la com exercícios certos. Muitas mulheres até recuperam seu peso, mas ficam com aquela barriga […]
Diástase pós-parto: tudo o que uma mãe precisa saber
A diástase pós-parto pode estar sendo a causa da sua tristeza e da sua baixa auto-estima sabia? Por mais alegria que um filho traga há algo na nossa auto-estima que fica afetado quando o corpo está transformado. Ainda mais quando o tempo passa, você até recupera seu peso, mas a barriga insiste em ficar. Você […]
Segunda gravidez – barriga maior é normal?
Segunda Gravidez – barriga maior é normal? Quem já não viu todas falando … Ah minha barriga nessa gravidez está aparecendo muito mais rápido, está maior!! Mas será que isso é normal? Sabe o tema – “recuperar-se depois da gravidez ou se preparar para a nova gravidez” é totalmente desconhecido pelas mulheres !!! As mulheres […]
Emagrecimento Pós Gravidez
O Emagrecimento após gravidez tem etapas importantes para ser conquistado, no entanto deve respeitar alguns pontos importantes. EMAGRECIMENTO X AMAMENTAÇÃO X EXERCÍCIO O exercício ou uma alimentação conduzidos para o emagrecimento devem respeitar em primeiro lugar a amamentação, juntamente com todas as alterações que ocorreram no seu corpo durante a gravidez. Todas nós sabemos o […]
Tipos de Barriga X Tipos de Diástase
Que tipo de barriga ficou depois da gravidez? Será que tem relação com a localização da diástase abdominal que fica após o parto? A resposta é simples … SIMMMM! O tipo de barriga tem tudo a ver com a diástase e localização dela. E é isso que vou explicar nesse post. Muitas seguidoras relatam queixas […]
Tratamentos para barriga pós-gravidez – quanto custa?
Tratamentos para barriga pós gravidez … quanto custa e o que pode ser feito? Existem muitos tratamentos para barriga pós gravidez, mas várias alunas que chegam ao meu programa tem a seguinte reclamação: “Gizele fiz tal tratamento, perdi medidas, emagreci, mas minha barriga continua estufada como se eu ainda estivesse grávida”. Porque isso acontece? Existem […]
Flacidez da Barriga depois da Gravidez
FLACIDEZ DA BARRIGA DEPOIS DA GRAVIDEZ – Por Gizele Monteiro – Personal das mamães A flacidez da barriga depois da gravidez e também a diástase são o terror que atingem a mulher logo que ela dá a luz. Muitas mulheres não conseguem olhar para sua barriga sem chorar ou ficarem desesperadas por acreditarem que nunca […]
