Mamãe Gentil: Fernanda Gentil mostra como ter uma vida ativa na gravidez

Por Gizele Monteiro – Personal Gestante by Gravidez em Forma

 

“Mamãe Gentil” é o novo quadro do Esporte Espetacular onde Fernanda Gentil mostrará como ter uma vida ativa na gravidez.

Grávida de três meses do primeiro filho, a jornalista e apresentadora passou as últimas semanas despreocupada com a alimentação e deixou de lado as atividades físicas, mas decidiu que era a hora de dar um basta. Com orientação adequada, acompanhada pela personal gestante Roberta Gabriel, Fernanda mostrará várias atividades e também sua rotina de exercícios especializados para ter pique e garantir uma gestação ativa e saudável.

 

Personal Gestante e Fernanda Gentil
Personal Gestante e Fernanda Gentil

 

Acompanhe também sua rotina pelo site!

Veja o programa na íntegra no link abaixo!

http://globotv.globo.com/rede-globo/olimpiadas/v/mamae-gentil-fernanda-gentil-mostra-como-ter-uma-vida-ativa-e-saudavel-durante-a-gravidez/4019156/

Gizele Monteiro

Gizele Monteiro

É a maior especialista em Diástase e recuperação da barriga.
Criadora dos Programas Online Mães Sem Diástase e Gravidez Sem Diástase, já ajudou mais de 15 mil mulheres a conquistarem o sonho de ter a barriga reta, reverter a diástase sem cirurgia, sem remédio, sem tratamentos estéticos...

Gizele Monteiro

Consultora de celebridades e programas de TV.  Se tornou especialista em diástase e recuperação da barriga após a gravidez. Há 20 anos atuando e estudando sobre o controle de peso na gravidez e na volta do corpo da mulher após a maternidade. Fez mestrado na UNIFESP sendo pioneira e referência sobre Exercícios para Mães e Recuperação do corpo após a maternidade no Brasil e na Europa

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