Diástase Abdominal: Saiba os sintomas e como tratar de forma certa, recuperando a força muscular e sem cirurgia!
O que é a diástase abdominal que ocorre durante a gravidez? Quando a mulher engravida, ocorre o afastamento dos músculos abdominais, que se abrem para que o bebê tenha espaço na barriga da mamãe. Esse espaço, esse esticamento que os músculos e a pele passam, deixam a musculatura muito fraca.
Então depois do parto, pelos músculos estarem fracos, ele acaba não voltando para o lugar e isso faz com que a sua barriga fique deformada.
Esse espaço que fica entre os músculos pode ter tamanho e profundidade diferentes, e localizações diferentes, como acima do umbigo ou abaixo do umbigo, dependendo da mulher. Então esse espaço que ficou no músculo reto abdominal é o que chamamos de Diástase.
Por isso se sua barriga não voltou depois da gravidez, provavelmente o que você tenha é diástase e não gordura.
Inclusive esse é o erro de muitas mulheres, achar que a barriga que fica depois da gravidez é gordura e tentaram perder a barriga com exercícios de academia, com dietas, tratamentos estéticos, cinta modeladora,…
Tentar reverter a diástase dessa forma é perda de tempo, não vai funcionar.
Porque para reverter a diástase e recuperar a barriga, você precisa de um programa especializado para alinhar todo o seu corpo que foi tão modificado pela diástase na gravidez.
No meu canal do Youtube, tem vídeo novo toda a semana, se inscreva lá no canal para se manter bem informada sobre os cuidados que você deve ter com o seu corpo.
Sintomas
São muitos os danos que a Diástase pode causar, já cheguei a listar 28 problemas que a diástase causa para a mulher.
Mas vou listar aqui somente os principais problemas:
- Flacidez abdominal
- Barriga caída ou de pochete
- Postura ruim
- Dor lombar
- Escapes de xixi
- Perda da libido
- Baixa autoestima
Esses são sintomas que você tem se a diástase não for revertida.
Os problemas são para o seu corpo, sua saúde, sua estética e até pode abalar o seu emocional.
Porque quando nos olhamos no espelho e vemos um corpo flácido e uma barriga deformada, não tem como não se abalar.
Por isso, você precisa entender como não sofrer mais com os efeitos que a diástase causa no seu corpo.
Como tratar a Diástase?
Se você reverter a diástase, vai conseguir recuperar a forma da barriga, se livrar dos problemas de saúde que ela causa e ainda recuperar a sua autoestima.
Porque veja como a diástase afeta a sua vida. Eu sempre digo que ela é a maior vilã na vida da mulher.
Muitas mulheres, por causa da diástase, veem suas vidas completamente mudadas e sua autoestima destruída depois da gravidez. Aconteceu com você ? Porque acredite, a diástase é mais comum do que você pensa, até muitas celebridades tem diástase, só que elas cuidam, procuram um tratamento certo, com uma especialista.
E outra coisa….
Alguns dos problemas de saúde como perdas de xixi, dores nas costas, dor no períneo e dor na hora da relação também são por causa da diástase.
Sem contar a barriga que fica flácida e deformada, mas o problema é que a gente só olha pra barriga flácida, fica frustrada com ela e não percebe que tem muito mais envolvido, porque durante a gestação ocorre muitas mudanças no corpo.
E por não saber o que fazer, ou não entender todo esse efeito, acabam tentando resolver como se fosse gordura e daí vem as tentativas loucas de fazer de tudo para perder a barriga e não conseguir…
Diástase é fraqueza, e só se resolve com exercícios.
Você precisa SÓ de exercícios certos.
Se você reverter a diástase, você vai estar automaticamente cuidando da sua saúde, do seu bem estar, da sua estética e recuperando a sua autoestima.
Tenho ajudado milhares de mulheres em mais de 60 países e muitas celebridades também, a terem as suas vidas recuperadas e quero ajudar você também!
Resultados das alunas no meu programa:
E-book Como ter a barriga reta depois da gravidez e reverter a Diástase
Eu sei que talvez você ainda esteja com dúvidas sobre a diástase, sobre o teste…
Então, pensando nisso eu preparei um material gratuito para que você posso entender melhor o porquê sua barriga não voltou e não vai voltar se você não fizer exercícios especializados.
Esse e-book que eu preparei tem um passo a passo para você poder fazer o teste da Diástase, que pode ser feito na sua casa. Pode ocorrer de você ter a diástase na parte baixa e alta da barriga, no teste você vai descobrir. Por isso a importância de você fazer esse exame físico.
Por isso, se você não quer mais sofrer com essa barriga, quer se sentir linda e confiante novamente, tome uma decisão ainda hoje!
Essa barriga que fica depois da gravidez, não é gordura, é o seu músculo que ficou aberto e não fechou e se você continuar insistindo em tratar como se fosse gordura, você nunca vai perder essa barriga.
Baixe agora, faça o teste para descobrir sobre a sua diástase e depois com o meu programa você vai recuperar a sua barriga e a sua autoestima!
