Escoliose e Gravidez

Escoliose e Gravidez – Por Gizele Monteiro   Será que a escoliose é um risco para a gravidez e será que ela pode provocar complicações? Resolvi escrever esse post porque vi que a escoliose é temor em muitas mulheres que desejam uma gravidez, assim a primeira coisa que quero discutir é …   1. Será que […]

Engravidar logo após o primeiro filho tem riscos?

Por: Gizele Monteiro – Personal Gestante e Vanessa Marques – Fisioterapeuta com especialidade em obstetrícia   A notícia da semana foi a segunda gravidez de Thais Fersoza. Com apenas 6 meses depois da primeira gravidez gerou opiniões diversas. Será que o corpo já voltou e está preparado para levar bem uma segunda gravidez? Existem riscos? Juntamente […]

Quero engravidar – preciso mudar meu treino?

Por Gizele Monteiro – personal gestante – coach de gestantes   Dúvida comum e ainda informação rara …. Quero engravidar ! Preciso mudar meu treino? A mulher moderna Hoje, planeja sua gravidez e o exercício pode fazer parte desse planejamento. Isso é importante para a saúde da mãe e do bebê, mas também para manter uma […]

Equilíbrio na Gravidez

Já imaginou se durante a gravidez você tivesse de andar curvada, agüentando o peso da criança e com dores nas costas?