Gravidez sem diástase e em forma com a Gizele Monteiro!

Gravidez sem diástase e em forma com a Gizele Monteiro

Olá gravidinha, hoje vamos falar da importância de você se exercitar durante a gravidez, eu sei que com a noticia da gravidez vem muitas preocupações, e principalmente com o corpo e voce esta certíssima, porque precisa pensar nos cuidados certos que seu corpo precisa. Por isso eu preparei esse artigo, porque vou explicar um pouco […]

Com 66 anos ela conseguiu a barriga de volta sem cirurgia!

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Não importa a sua idade ou quantos anos faz que você teve seu filho, não existe tempo para recuperar a diástase e ter sua barriga de volta! veja o depoimento dessa aluna!

Desafio acelere a volta da sua barriga!

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Olá querida, quer descobrir os passos certos para acelerar a volta da sua barriga e recuperar a autoestima com seu corpo? Então veja o meu evento AO VIVO com exercícios focados para mulheres que querem recuperar a barriga SEM precisar de qualquer tipo de cirurgia. Porque eu sei que se você está aqui, é por que […]

Como ela venceu uma diástase cirúrgica e escapes de xixi terríveis.

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Ela conseguiu vencer e você também pode, venha conferir a história da Nadia!

Você está pensando em engravidar?

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Se você está pensando em engravidar? Então você precisa ler esse artigo!

Por que a barriga fica flácida depois da gravidez?

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A flacidez da barriga tem tirado o seu sono? Entenda porque a sua barriga ficou flácida.

Barriga de grávida depois da gravidez não é normal!

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Atenção: Não é normal se ainda te perguntam se você está gravida, mesmo meses ou até anos depois de você ter tido seu bebê…

Posso voltar a fazer abdominais depois de fechar a Diástase?

Posso voltar a fazer abdominais depois de fechar a Diástase

Vamos entender bem a diferença entre os abdominais e quando eles podem ser feitos.

Preciso fazer exercícios para o resto da vida?

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Você também tem essa dúvida? Entenda sobre os benefícios dos exercícios.

Como sei que tenho Diástase?

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Como sei que tenho Diástase? Descubra nesse artigo e tire todas as suas dúvidas!