Gravidez – como manter a forma nas férias de verão

Férias é sinônimo de engordar, mas na gravidez esse pode ser o ponto decisivo para você perder o controle do seu peso. Saiba como não engordar !!

Emagrecimento após a gravidez

Você sabe o que fazer para emagrecer após a gravidez? Preparei 7 dicas para te orientar.