Exercícios na gravidez em casa!

É possível fazer exercícios na gravidez em casa. Isso mesmo! Você não precisa sair de casa para manter uma gestação saudável. A atividade física é muito importantE.

Como melhorar o umbigo com exercícios após a gravidez

É possível SIM melhorar o Umbigo com exercícios. A coach das Celebridade, Gizele Monteiro, explica um pouco melhor sobre essa melhora com exercícios.

Alongamentos que pioram a Diástase abdominal

Olá mamãe, hoje eu quero falar sobre os alongamentos que podem piorar a sua diástase. Cuidado!

As famosas também tem Diástase Abdominal

Adriana Sant'anna

Olá mamãe, você pensa que é a única a sofrer com barriga pós-parto? Saiba que não, porque a diástase abdominal, a grande vilã depois da gestação, também acontece com as mamães famosas.

Gizele Monteiro ensina exercício para diástase!

exercícios para diástase

Hoje eu quero falar dos exercícios certos e errados para reverter a Diástase e recuperar a barriga.

Como Perder a Barriga caída depois da gravidez

como perder a barriga após a gravidez

Não importa o quanto a barriga está caída, flácida, estufada… Nem quanto tempo faz que você ganhou seu filho(s) . O fato é que dá pra recuperar a barriga sem abdominoplastia.

Exercícios para perder barriga pós-parto

Barriga caída

Olá, hoje eu vou falar sobre os exercícios para perder a barriga pós-parto.

Como perder a Barriga depois da Gravidez

Como perder a barriga depois da gravidez. Independente de como ela esteja: flácida, caída, de pochete, do estômago alto, estufada,…

Como recuperar a barriga Sem abdominoplastia!

Sabe aquela barriga caída, flácida, estufada, a barriga avental que parece que você ainda está grávida? Então, ela tem solução! Tem como recuperar a barriga sem abdominoplastia!

Gravidez em forma com Gizele Monteiro :-)

gravidez em forma com Gizele Monteiro

Você quer ter uma gravidez em forma? Você já viu como as famosas recuperam o corpo super rápido depois da gravidez? Eu, Gizele Monteiro, vou te contar o segredo!