Estrias na Gravidez: Como evitar!
Hoje eu quero falar sobre as estrias, que são uma das maiores frustrações das mulheres, ainda mais na gestação que é quando elas mais acontecem.
Pode fazer exercício estando grávida?
O exercício na gravidez pode! Mas não é qualquer um!
Postura na gravidez X a Diástase!
É muito importante manter uma postura adequada na gravidez para evitar a diástase com rompimento.
Exercícios na gravidez em casa!
É possível fazer exercícios na gravidez em casa. Isso mesmo! Você não precisa sair de casa para manter uma gestação saudável. A atividade física é muito importantE.
Gravidez em Forma e sem diástase :-)
Olá Mamãe, hoje eu quero falar da importância para você e seu bebê de uma Gravidez em Forma e saudável.
Gravidez em forma com Gizele Monteiro :-)
Você quer ter uma gravidez em forma? Você já viu como as famosas recuperam o corpo super rápido depois da gravidez? Eu, Gizele Monteiro, vou te contar o segredo!
Diástase Abdominal na Gravidez
Diástase abdominal na Gravidez. É possível reverter ou melhorar a diástase durante a gravidez? . Embora eu adorasse dizer “sim é possível reverter”, na verdade recuperar a diástase abdominal na gravidez não é algo possível de se fazer, afinal sua barriga está em expansão. “SÓ SERÁ POSSÍVEL REVERTER A DIÁSTASE DEPOIS DO PARTO E DA […]
Intensidade do exercício na Gravidez e cuidados com o coração
Intensidade do Exercício na Gravidez e cuidados com o coração ⚠♥ . Todo o corpo da gestante está numa mudanças incrível, mas o coração … é o que mais sofre mudanças para suportar toda a quantidade de sangue que estará circulando no seu corpo. Durante a gravidez o coração se adapta dia a dia ao aumento […]
