Diástase e Fraqueza do Assoalho Pélvico

Diástase e Fraqueza do Assoalho Pélvico

A diástase abdominal, caracterizada pela separação dos músculos retos do abdômen, é uma condição que muitas vezes foca somente na estética e na saúde postural. No entanto, uma ligação menos conhecida, mas igualmente crucial, é a relação entre a diástase e a fraqueza do assoalho pélvico. Neste artigo, exploraremos essa conexão intrigante, primeiramente destacando os […]

Compreendendo a Diástase: Um Guia para Maridos Preocupados

Diástase: Um Guia para Maridos Preocupados

Compreendendo a Diástase: Um Guia para Maridos Preocupados. A chegada de um bebê é um dos momentos mais emocionantes na vida de um casal. No entanto, a gravidez traz consigo mudanças significativas no corpo da mulher, e a diástase abdominal é uma das preocupações comuns que podem surgir. Para os maridos que desejam apoiar suas […]

A história por trás do Dia da Gestante que poucos conhecem!

dia da gestante

Vem celebrar comigo o dia da gestante!

Como ter uma gravidez sem Diástase abdominal

Exercícios que aumentam o risco de Diástase Abdominal na gravidez

Gravidinha, você quer ter uma gravidez sem Diástase e com controle de peso? Primeiramente eu quero dizer que venho trabalhando com mamães e gestantes na prevenção da diástase Abdominal e no controle de peso na gravidez, porque é essa prevenção, esse cuidado que vai garantir um pós-parto com recuperação rápida, quero que você entenda bem isso. Porque […]

3 Mentiras e Mitos sobre a Diástase Abdominal

Você já deve ter ouvido muitas mentiras sobre a Diástase

Você já deve ter ouvido e lido muitas mentiras por aí sobre a Diástase Abdominal, nesse artigo vou te explicar sobre as 3 principais.

Exercícios que aumentam o risco de Diástase Abdominal na gravidez

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Você sabia que alguns exercícios podem provocar a diástase durante a gravidez? Saiba mais como ter alguns cuidados básicos !!!

Gravidez sem diástase e em forma com a Gizele Monteiro!

Gravidez sem diástase e em forma com a Gizele Monteiro

Olá gravidinha, hoje vamos falar da importância de você se exercitar durante a gravidez, eu sei que com a noticia da gravidez vem muitas preocupações, e principalmente com o corpo e voce esta certíssima, porque precisa pensar nos cuidados certos que seu corpo precisa. Por isso eu preparei esse artigo, porque vou explicar um pouco […]

Você está pensando em engravidar?

Você está pensando em engravidar?

Se você está pensando em engravidar? Então você precisa ler esse artigo!

Por que a barriga fica flácida depois da gravidez?

Por que a barriga fica flácida depois da gravidez

A flacidez da barriga tem tirado o seu sono? Entenda porque a sua barriga ficou flácida.

Barriga de grávida depois da gravidez não é normal!

barriga de gravida

Atenção: Não é normal se ainda te perguntam se você está gravida, mesmo meses ou até anos depois de você ter tido seu bebê…