Exercícios que aumentam o risco de Diástase Abdominal na gravidez
Você sabia que alguns exercícios podem provocar a diástase durante a gravidez? Saiba mais como ter alguns cuidados básicos !!!
Gravidez sem diástase e em forma com a Gizele Monteiro!
Olá gravidinha, hoje vamos falar da importância de você se exercitar durante a gravidez, eu sei que com a noticia da gravidez vem muitas preocupações, e principalmente com o corpo e voce esta certíssima, porque precisa pensar nos cuidados certos que seu corpo precisa. Por isso eu preparei esse artigo, porque vou explicar um pouco […]
Você está pensando em engravidar?
Se você está pensando em engravidar? Então você precisa ler esse artigo!
Por que a barriga fica flácida depois da gravidez?
A flacidez da barriga tem tirado o seu sono? Entenda porque a sua barriga ficou flácida.
Barriga de grávida depois da gravidez não é normal!
Atenção: Não é normal se ainda te perguntam se você está gravida, mesmo meses ou até anos depois de você ter tido seu bebê…
Segunda gravidez: Cuidados importantes!
A segunda gravidez provoca mais mudanças na sua barriga porque pega seus músculos fracos e seu corpo alterado
Exercícios na gravidez em casa!
É possível fazer exercícios na gravidez em casa. Isso mesmo! Você não precisa sair de casa para manter uma gestação saudável. A atividade física é muito importantE.
Diástase Abdominal na Gravidez
Diástase abdominal na Gravidez?! É possível reverter ou melhorar a diástase durante a gravidez? Por Gizele Monteiro – Personal Gestante . Embora eu adorasse dizer “sim é possível reverter”, na verdade recuperar a diástase abdominal na gravidez não é algo possível de se fazer, afinal sua barriga está em expansão. “SÓ SERÁ POSSÍVEL REVERTER A […]
Escoliose e Gravidez
Escoliose e Gravidez – Por Gizele Monteiro Será que a escoliose é um risco para a gravidez e será que ela pode provocar complicações? Resolvi escrever esse post porque vi que a escoliose é temor em muitas mulheres que desejam uma gravidez, assim a primeira coisa que quero discutir é … 1. Será que mulheres com […]
Exercícios no primeiro trimestre de gravidez
Exercícios no primeiro trimestre de gravidez sempre são considerados pela grande maioria das mulheres algo perigoso. Ainda existe o medo da perda e a dúvida se o exercício realmente é benéfico nesse momento. Preparei esse vídeo no meu canal do YouTube para explicar alguns cuidados e orientações sobre exercícios no primeiro trimestre se você estiver […]
