Barriga de grávida depois da gravidez não é normal!
Atenção: Não é normal se ainda te perguntam se você está gravida, mesmo meses ou até anos depois de você ter tido seu bebê…
Segunda gravidez: Cuidados importantes!
A segunda gravidez provoca mais mudanças na sua barriga porque pega seus músculos fracos e seu corpo alterado
Exercícios na gravidez em casa!
É possível fazer exercícios na gravidez em casa. Isso mesmo! Você não precisa sair de casa para manter uma gestação saudável. A atividade física é muito importantE.
Diástase Abdominal na Gravidez
Diástase abdominal na Gravidez. É possível reverter ou melhorar a diástase durante a gravidez? . Embora eu adorasse dizer “sim é possível reverter”, na verdade recuperar a diástase abdominal na gravidez não é algo possível de se fazer, afinal sua barriga está em expansão. “SÓ SERÁ POSSÍVEL REVERTER A DIÁSTASE DEPOIS DO PARTO E DA […]
Escoliose e Gravidez
Escoliose e Gravidez – Por Gizele Monteiro Será que a escoliose é um risco para a gravidez e será que ela pode provocar complicações? Resolvi escrever esse post porque vi que a escoliose é temor em muitas mulheres que desejam uma gravidez, assim a primeira coisa que quero discutir é … 1. Será que mulheres com […]
Exercícios no primeiro trimestre de gravidez
Exercício
Postura e Dor nas Costas na Gravidez – como evitar
Postura e Dor nas Costas na Gravidez, saiba como evitar!
Importância da Vitamina D na Gravidez
Por Dra Lívia Pondorf – Instagram @ginecologiafuncional Esse post é em homenagem a uma paciente minha, porque esse estudo é 100% ela! ❤️❤️ . ?Um estudo chinês foi publicado esta semana! Um mega estudo incrível, uma meta análise, demostrando uma vez mais a importância da vitamina D na gestação. Desta vez, ela foi relacionada ao risco […]
Engravidar logo após o primeiro filho tem riscos?
Por: Gizele Monteiro – Personal Gestante e Vanessa Marques – Fisioterapeuta com especialidade em obstetrícia A notícia da semana foi a segunda gravidez de Thais Fersoza. Com apenas 6 meses depois da primeira gravidez gerou opiniões diversas. Será que o corpo já voltou e está preparado para levar bem uma segunda gravidez? Existem riscos? Juntamente com […]
Estou grávida e agora? Como treinar?
Estou grávida! Quanta emoção!! Mas e meus exercícios? Como treinar agora? Por Gizele Monteiro – Personal Gestante Você acabou de descobrir que está grávida! E agora bate aquela dúvida … Posso continuar a fazer meus exercícios? Como treinar agora? O que posso ou não posso fazer? Existe algum risco? O primeiro trimestre é rodeado de […]
