Como perder barriga depois do parto

Se você teve bebê e não conseguiu recuperar a sua barriga depois da gestação, eu quero te explicar porque isso acontece e como perder a barriga depois do parto.

Como saber se tenho diástase? Faça o teste!

como saber se tenho diástase

Como saber se você tem diástase? Veja o teste que eu preparei para você!

Gizele Monteiro: Especialista em Diástase e flacidez da Barriga!

diástase e flacidez abdominal

Olá mamãe, hoje eu quero falar um pouco sobre o meu trabalho, quem é Gizele Monteiro: Coach de mães e gestantes!

Mulher magra também tem diástase?

Mulher magra também tem diástase

Mesmo as magras sofrem com a diástase e as fraquezas internas… E ainda são criticadas quando falam que o corpo não voltou!

Seios caídos e a postura: entenda a ligação!

Seios caídos x postura

A gravidez muda muito o corpo das mulheres. Por isso eu quero te explicar melhor nesse artigo sobre a relação da barriga, dos seios caídos e da postura.

Você ainda tem dúvidas sobre a Diástase?

tipos de diastase

Acabe com a insegurança de não saber o que pode e o que não pode fazer quando se tem a diástase.

Quantos dedos tem a sua diástase?

Sua barriga não voltou desde a gravidez? Provavelmente o que você tenha seja uma diástase…. Agora o que você precisa é fazer o teste!

Mamãe com dor nas costas: Cuidado ao carregar o bebê

Mamãe, você está com dor nas costas? Tome Cuidado ao carregar o seu bebê!

Diástase pode ser revertida com exercícios?

Diástase pode ser revertida com exercícios

Olá mamãe, diariamente eu recebo nas minhas redes sociais mensagens, perguntas: Se a diástase pode ser revertida só com exercícios…

Abdominal tradicional após a gravidez pode?

Será que pode fazer abdominal tradicional depois da gravidez? Vejo que é uma dúvida bem comum entre as mamães.