Antes e depois: Veja o caso dessa mãe e como ela recuperou a Diástase depois da gravidez!
Antes e depois dessa mãe que recuperou a diástase!
Auto exame – Teste da Diástase Abdominal
Você já fez o teste da diástase? Eu preparei um passo a passo pra você!
Exercícios físicos preparam para o parto?
Exercícios físicos preparam para o parto? Leia esse artigo para entender bem sobre isso…
Como acabar com a diástase depois da gravidez?
Olá querida, sua barriga não voltou? Quer saber como acabar com a diástase depois da gravidez e ter a sua barriga de volta? Nesse artigo eu vou te explicar como isso é possível apenas com exercícios especializados que você pode fazer da sua casa. O que é a Diástase? Primeiro entenda que a diástase é […]
O que fazer para não ter diástase na gravidez
Olá gravidinha, você sabe o que fazer para não ter diástase na gravidez? Sabia que é na gestação que se previne a diástase? Por isso a importância de fazer exercícios na gravidez, porque os exercícios especializados não farão mal a você e nem ao seu bebê, bem pelo contrário, eles vão previnir a diástase e […]
Obesidade na gravidez e riscos para o bebê
Gravidinha, você sabe a importância de cuidar a obesidade na gravidez para evitar problemas para você e o seu bebê?
O que é Diástase Abdominal e como corrigir?
Quer saber como corrigir a diástase com exercícios especializados e recuperar a sua barriga?
Como é uma barriga com Diástase?
Como é uma barriga com Diástase? Descubra nesse artigo se a sua barriga tem diástase!
Como evitar as estrias na gravidez
Gravidinha, você sabia que é possível prevenir as estrias, assim como outras sequelas da gravidez?
Diástase x Períneo
Hoje no dia do períneo eu quero explicar para vocês o que acontece com ele e porque a diástase influencia tanto.
