Treinar intenso é bom depois da gravidez?

Treinar intenso é bom depois da gravidez? Entenda os riscos de um treino tão intenso depois de uma gravidez
Como prevenir a Diástase na gravidez

Gravidinha, você sabe como é importante prevenir a diástase na gravidez para evitar as sequelas depois no pós-parto?
Fiz cesária quando posso começar exercícios pra diástase?

Depois de uma cesária, quanto tempo depois você pode começar a fazer os exercícios para a diástase.
Como cuidar na gravidez para evitar a Diástase

Gravidinha, fica atenta as dicas para cuidar a diástase na gravidez, a prevenção é sempre melhor!
O que piora a Diástase Abdominal?

Nesse artigo vou explicar tudo que piora a Diástase abdominal e que não deve fazer.
O que a Diástase Abdominal pode causar no seu corpo?

Você sabe o que a Diástase pode causar no seu corpo?
Diástase não é gordura! Entenda:

Muitas mulheres desconhecem sobre a Diástase e acham que a barriga que ficou depois da gravidez é Diástase.
Quem tem Diástase pode fazer lipoaspiração?

Quem tem Diástase pode fazer lipoaspiração? Pra quê se não é gordura?
Como emagrecer depois da gravidez

Conheça as 5 dicas para acelerar o emagrecimento e a volta do corpo.
Mães devem usar cinta modeladora sim ou não?

Mães – Devem usar cinta modeladora sim ou não? Essa é uma dúvida muito frequente entre as minhas seguidoras. Você usou cinta e sua barriga não voltou? A cinta machuca e além disso você não vê nenhuma diferença em usá-la? Sinto muito em te dizer mas você colocou dinheiro fora com a cinta porque ela […]