Seios caídos e a postura: entenda a ligação!
A gravidez muda muito o corpo das mulheres. Por isso eu quero te explicar melhor nesse artigo sobre a relação da barriga, dos seios caídos e da postura.
Postura na gravidez X a Diástase!
É muito importante manter uma postura adequada na gravidez para evitar a diástase com rompimento.
Você ainda tem dúvidas sobre a Diástase?
Acabe com a insegurança de não saber o que pode e o que não pode fazer quando se tem a diástase.
Quantos dedos tem a sua diástase?
Sua barriga não voltou desde a gravidez? Provavelmente o que você tenha seja uma diástase…. Agora o que você precisa é fazer o teste!
Mamãe com dor nas costas: Cuidado ao carregar o bebê
Mamãe, você está com dor nas costas? Tome Cuidado ao carregar o seu bebê!
Diástase pode ser revertida com exercícios?
Olá mamãe, diariamente eu recebo nas minhas redes sociais mensagens, perguntas: Se a diástase pode ser revertida só com exercícios…
Segunda gravidez: Cuidados importantes!
A segunda gravidez provoca mais mudanças na sua barriga porque pega seus músculos fracos e seu corpo alterado
Abdominal tradicional após a gravidez pode?
Será que pode fazer abdominal tradicional depois da gravidez? Vejo que é uma dúvida bem comum entre as mamães.
Barriga avental tem solução Sim!
Olá mamãe, sabe aquela barriga caída que fica depois da gravidez? Então essa barriga avental tem solução com exercícios que podem ser feitos em casa!
Barriga avental tem solução Sim!
Olá mamãe, sabe aquela barriga caída que fica depois da gravidez? Então essa barriga avental tem solução com exercícios que podem ser feitos em casa!
