Cuidar da barriga após a gravidez vai além da estética
A barriga é a região do corpo que mais sofre após gravidez. O útero, que possui um tamanho pequeno, aproximadamente 7 cm de largura, cresce junto com o bebê, para o acomodar adequadamente. Dessa forma, os órgãos da mulher são realocados. Com esse crescimento, os músculos do abdômen se expandem para os lados, fazendo com […]
A flacidez ocorre na pele ou no músculo?
A flacidez ocorre na pele ou no músculo? Essa é uma dúvida bem constante, porque muitas mulheres não sabem ao certo onde é essa flacidez. O excesso de pele é uma das mudanças que acontecem após a gravidez. Esse excesso tem melhora com exercícios, mas é limitado. Porém o que vejo é que a maior […]
3 Mentiras e Mitos sobre a Diástase Abdominal
Você já deve ter ouvido e lido muitas mentiras por aí sobre a Diástase Abdominal, nesse artigo vou te explicar sobre as 3 principais.
Estou grávida, como previno a Diástase Abdominal?
Como previnir a Diástase Abdominal para não sofrer no pós-parto com as sequelas da gravidez.
Como não engordar no verão: Fuja do inchaço!
Verão? Fuja do inchaço… Como não engordar no verão!
Como prevenir varizes e inchaço na gravidez
Vamos entender sobre varizes e inchaço na gravidez e também sobre importância da prevenção da diástase
Corrente Russa reverte Diástase? 🤔
Como reverter a diástase? Será que a corrente russa ajuda?
Como eliminar a barriga que fica flácida após gravidez
Sua pele está assim? Sua barriga nunca mais foi a mesma depois da gravidez?
Barriga pochete tem jeito?
Sabe aquela barriguinha que fica na parte baixa da barriga, que fica até parecendo uma pochete? Ela é causada pela diástase…
SOS barriga com Gizele Monteiro!
Sua barriga está gritando por socorro? Confira meu programa inicial e comece com os primeiros passos para perder a sua barriga!
